Loading Now

מתכון לארוחה קלילה ובריאה עם טונה סטארקיסט

מתכון לארוחה קלילה ובריאה עם טונה סטארקיסט

מתכון קציצות טונה אפויות – (8 קציצות)
מצרכים:
2 קופסאות טונה סטארקיסט בשמן
2 בצלים בינוניים קצוצים מטוגנים ב- 2 כפיות שמן זית
ביצה
2 כפות שטוחות קטשופ
5 כפות גדושות פירורי לחם
מלח ופלפל
מעט כמון
אופן ההכנה
ערבבו את כל המצרכים ותנו לתערובת לנוח ולהתגבש כחצי שעההכינו תבנית מרופדת בנייר אפיה משומן.צרו קציצות, שטחו אותן, והניחו על נייר האפייההכניסו לתנור שחומם מראש לחום בינוני למשך 20 דקות, והפכו את הקציצות אחרי 10 דקותהוציאו את הקציצות מהתנור כשהן מזהיבות – משחימות מעט
בתאבון!

Read More

Post Comment