Loading Now

מתקשים לישון? השיטה הזו מבטיח להרדים אתכם בחמש דקות

מתקשים לישון? השיטה הזו מבטיח להרדים אתכם בחמש דקות


הולכים לישון ולא מצליחים להירדם בגלל טרדות היום ומחשבות על העתיד? ד”ר קאראן ראג’אן מציע שיטה שנקראת “ערבוב קוגניטיבי” והיא ממש פשוטה ליישום. האם היא גם עובדת? נסו בעצמכם

Read More

Post Comment